ПалеоМатрёшка

вкусная и простая палео диета, по-русски

Эта история с палео диетой началась в 2011. Идея с охотой и собирательством увлекла настолько, что с тех пор я придерживаюсь "палео" принципов питания и делюсь опытом с вами. 

Это может вам пригодиться, если: 

  • интересно освоить рецепты пп десертов (без муки, молока и сахара, дрожжей, крахмала и т.д.)

  • хотите скинуть несколько кило и привести себя в форму

  • нравится готовить вкусные и полезные блюда

  • мечтаете не страдать, а получать удовольствие от здорового питания

И да, мне сложно отказаться от десертов. Поэтому, научилась готовить их так, чтобы не было мучительно тесно в новых джинсах. 

В общем, велкам энд инджой. И помните, что я не терапевт, не диетолог, не знахарь и не профессиональный кулинар.

Подходит ли вам палео диета? Спросите у доктора, он знает.

Как пишут на этикетках, "употребляйте ответственно". 

Новое в блоге

  • Черный Facebook Иконка
  • Черный Instagram Иконка

© 2018 ПалеоМатрёшка - вкусная простая палео диета

Только для информации. ПалеоМатрёшка не предоставляет медицинских консультаций, лечения или диагностики.