У каждого из нас есть что-то, что дает радость, силы и энергию. Один из моих источников — это ПалеоМатрёшка.

 

Я придумала её, листая кулинарные блоги в сети. И Матрёшка появилась как часть идентичности и принадлежности к русской культуре. 

​

Эти рецепты от ПалеоМатрёшки пригодятся вам, если: 

​

• интересно освоить рецепты пп десертов (без муки, молока и сахара, дрожжей, крахмала и т.д.)

• хотите скинуть несколько кило и привести себя в форму

• мечтаете не страдать, а получать удовольствие от здорового питания

 

Да, да. Мне сложно отказаться от десертов. Поэтому, научилась готовить их так, чтобы не было мучительно тесно в новых джинсах. 

​

​

ВАЖНО

Помните, что я не терапевт, не диетолог и не повар. Подходит ли вам палео или любая другая диета? Спросите у доктора, он знает. 

​

Как пишут на этикетках, "употребляйте ответственно". 

​

​

С любовью, Анна